Dobrir lo menú principal
Tièra de 1000 articles que totas las Wikipèdias deurián aver.

La banana es lo fruch del bananièr, un arbre de l'espécia Musa, membre de la familha Musaceae.

Valor nutricionalaModificar

Valor nutricionala dins 100 g de pulpa de banana
[1]
Aiga 69,9%
Idrats de carbòni 20,2%
Cellulòsa 8,1%
Proteïnas 1,3%
Lipids 0,4%
Acid malic 500 mg
Acid citric 150 mg
Acid oxalic 6 mg
Potassi 400 mg
Fosfòr 28 mg
Sòdi 2 mg
Fèrre 0,6 mg
Vitamina B1 0,1 mg
Vitamina B2 0,6 mg
Vitamina B3 0.665 mg
Vitamina B5 0.334 mg
Vitamina B6 0.367 mg
Vitamina B9 20 μg
Vitamina C 8 mg
Calci 5 mg
Magnèsi 27 mg
Zinc 0.15 mg
  1. USDA National Nutrient Database for Standard Reference (en anglés)