La '''vitamina D''' tanben coneguda coma '''calciferolcalciferòl''' es un eterolipid insaponificable del grop dels [[esteroïd]]s. Se nomena tanben [[vitamina]] del [[raquitisme]] per de que son deficit provòca aquela malautiá. Es una provitamina liposoluble e se pòt obténer de dos manièras:
- Per ingestion d'aliments que contengan aquela vitamina, per exemple lo [[lach]] e los [[uòu]]s.
- Per la transformacion de l'[[ergosterolergosteròl]] (pròpri dels vegetals) quand reacciona amb las radiacions solara.
La vitamina D regula lo passatge dels [[ion]]s de [[calci]] (Can2 ) als òsses[[òsse]]s. Per aiçò se la vitamina D manca, los òsses començan a s'afeblir e a s'acorbaissar en se produsint de malformacions irreversibles. Aquela malautiá afècta mai que mai los mainatges. Lo calci contribuissi a la mantenença dels nivèls normales de calcie[[calci]] e [[fosfòr]] dins lo [[sang]].
Formas de vitamina D:
* Vitamina D1: lamisterollamisteròl
* Vitamina D2: ergocalciferolergocalciferòl (obtengut del ergosterolergosteròl)
* Vitamina D3: colecalciferolcolecalciferòl (obtengut del 7-desidrocolesteroldesidrocolesteròl)
